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Krafttraining für Ausdauerathleten - Wirklich wichtig?
Kraftraining für Ausdauerathleten.
Ist das wirklich wichtig, oder riecht Stabi vollkommen aus?
Für wen es wichtig sein kann.
Praxis und Anwendung
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Mitochondrien werden als Kraftwerke der Zelle bezeichnet. Sie haben eine wesentliche Rolle beim Energiestoffwechsel und üben hier einen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit, und auch Gesundheit aus.
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